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もう一息、厳しい暑さを乗り切りるレシピ

8月のレシピ

もう一息、厳しい暑さを乗り切りるレシピ   .
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トマトの冷製スパゲッティ

トマトの甘みとハーブの香りがうまく出会います。アンチョビーがなければ、干物や鯖のへしこ・鮎のうるかを使っても・・。
決めてはオリーブオイルの使い方。ちょっとしたコツです。
レシピ・トマトの冷製スパゲッティの仕上がり写真

◆材料(2人分)◆
4人分を作る場合はすべて2倍にしてください。
スパゲッティ
(あれば細いもの)
トマト(中)
新タマネギ

アンチョビー(フィレ)
にんにく
パセリのみじん切り
オリーブオイル
塩 こしょう 砂糖
 200g
 
 2個
 1/2個

 1枚
 1かけ
 大さじ1
 大さじ2
 

◆作り方◆
1.トマトはヘタを取って横半分に切り、スプーンなどで種を取り除き、5mm角に切ります。

▼参 考▼
最初にスパゲッティをゆでる湯を沸かしはじめましょう。

2.新タマネギは縦に薄切りにし、水にさらしておきます。


3.アンチョビーは粗く刻み、にんにくはみじん切りにします。


4.フライパンにオリーブオイル大さじ1、にんにく、アンチョビーを入れて弱火で熱し、香りが立つまで炒めて火を止めます。ボールに入れ、トマト、塩小さじ1/4、こしょう、砂糖各少々を加えて混ぜます。パセリ、新タマネギを水気を切って加え、オリーブオイル大さじ1を加えて混ぜ、冷蔵庫に入れて冷やしておきます。


5.湯が沸いたら、塩(湯1リットルに対して塩大さじ1が目安)を入れ、スパゲッティを袋の表示時間通りにゆでます。スパゲッティがゆで上がったらざるに上げ、氷水にさらして冷まし、水気をしっかりと切ります。スパゲッティを器に盛り、ソースをかけます。


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